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無袖：不適合肩膀寬的，無論怎樣的背心，不要露出你的Bra帶；無袖T恤能突出肩膀和手臂，所以如果你胸部豐滿但手臂纖細，一件健康運動型的背心就對了；身材纖細的女生，應該選擇合體的T恤，因為寬松的無袖會隱藏腰線，讓整個人看起來更加像紙板；如果你有肚腩，不要選擇超過你腰帶長度或覆蓋臀部的長寬貼身背心，這只會讓腰上的救生圈更明顯。