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為了測量的準確性，各部位的測量要找準基準點和基準線，不能憑經驗猜測。圍度測量先要確定測位的凹凸基準點，測量胸圍要找準胸高點為測點，測量腰圍要找準腰部最凹點為測點，然后作水平測量，長度測量特別要注意取有關基準點之間的總和，如手臂長取肩點到肘點、肘點到腕點兩連線之和。

量體順序一般是：先橫后直，由上而下。

人體測量工具：軟尺、腰節帶。

女襯衫量體部位一般為：衣長（前衣長或后衣長）、袖長、前腰節長、背長、領圍、肩寬、胸圍、腰圍、臀圍等，根據對象的體型特征、款型造型及穿著要求來確定加放量，將是達到預定效果的重要數據。

1、領圍：頸中最細處圍量一周（在頸根以上約75px處或喉結下50px處后經頸椎點，側經頸肩點，加放2～62.5px左右。亦可按（0.2B+16～450px）計算。

2、肩寬：從后背左肩端點量到右肩端點的寬度，亦可按（0.3B+275px）計算。

3、胸圍：腋下通過胸圍最豐滿處，水平圍量一周。貼體襯衫加放4～150px，合體襯衫加放8～250px，寬松襯衫加放12～500px。

4、腰圍：腰圍最細處水平圍量一周。

5、臀圍：臀部最豐滿處圍量一周。加放4~250px，亦可按胸圍放松量減少2~100px推算。

6、衣長：是上裝的全長。前衣長一般自右頸肩點（SNP點）開始向下――經BP點――量至衣服所需長度。后衣長由頸椎點（BNP點）向下――量至衣服所需長度。一般女襯衫類衣長在臀圍線上下。亦可按（0.4號加減定數）計算。

7、袖長：自肩端起量，長袖至手腕，亦可按（32.5％*身高）+3～4（放松量）＝55～56計算；肘長按18％*身高計算，短袖至肘關節上200px左右，中袖至手腕上200px左右。

8、胸高：由右頸肩點量至乳峰點。按（15.6％*身高）-（1～1.5）計算。

9、前腰節長：由右頸肩點通過胸部最高點量至腰間最細處。按25.5％*身高計算＝41。

10、背長：由頸椎點量至腰間最細處。按23.4％*身高計算＝37.5